Dicas para elevar a auto-estima:
Arrisque-se mais. Saia da zona de conforto;
Ame-se! Faça ginástica, corte o cabelo, pinte as unhas, mude o seu estilo de vestir. Ouse usar uma roupa mais colorida ou decotada;
Resolva um problema de cada vez. Nada de ficar sofrendo por antecedência;
Recarregue as baterias. Dê um tempo para si mesma de puro prazer, de lazer, de descanso, de oração e até mesmo, para não fazer absolutamente nada;
Iniciativa. Reaja diante das situações, busque saídas, dê sugestões, diga o que pensa;
Sua vida é a sua história. Não tenha vergonha de quem você é.
Invista em você, faça projetos, planeje o futuro, um curso, uma viagem; só algo que lhe dê prazer e agregue algum valor;
Tenha prazer no seu trabalho;
Coloque paixão em tudo que você faz.
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